Ta a fim de emagrecer mas não sabe por onde começar? Ou tem aquelas gordurinhas chatas que tá tentando perder a um tempão, mas não consegue? Separamos 4 alimentos que promovem a perda de peso, para você alcançar o corpo que sempre quis de uma vez por todas!
Esses alimentos devem ser consumidos diariamente ao longo do dia, juntamente com a prática de atividade física regular e uma alimentação saudável com baixa ingestão de açúcar, doces, gordura, frituras e alimentos processados.
Quer saber quais alimentos são esses? Leia esse post até o final e confira!😉 (tem uma super dica no final do post)
Pêra tira a vontade de comer doces
A pêra é rica em água e contém 71% de fibras insolúveis, garantindo maior sensação de saciedade e melhora do trânsito intestinal. Além disso, o açúcar natural da fruta tira a vontade de comer doces e aumenta gradualmente o açúcar do sangue, o que ajuda a reduzir a fome e a evitar o consumo de alimentos açucarados.
E a grande vantagem é que ela é uma delícia, né?!
Canela, um poderoso termogênico
A canela é um condimento aromático que pode causar um efeito termogênico no organismo, podendo aumentar o metabolismo e aumentar o processo de queima de gordura corporal.
Além disso, a canela também ajuda a reduzir os picos de açúcar no sangue, aumentar a sensibilidade à insulina e diminuir a resistência à insulina, o que também favorece a perda de peso.
Berinjela promove a perda de peso
A berinjela, além de ser uma fruta baixa em calorias, já que 100 gramas possuem apenas 24 calorias, também é rica em fibras, ajudando no bom funcionamento do intestino, no combate ao mau colesterol e à má digestão, produzindo sensação de saciedade.
Além disso, ela é rica em água, vitaminas e minerais, e pobre em calorias, ajudando a combater a retenção de líquidos e a desinchar o corpo.
Chá Verde ajuda na perda de peso
O chá verde possui propriedades termogênicas. Ele acelera o metabolismo e favorece a queima de gordura. Isso acontece porque é rico em cafeína, um estimulante que ajuda a queimar gordura durante o exercício.
Você sabia que tem um novo produto emagrecedor MARAVILHOSO no mercado que combinado com esses alimentos pode potencializar ainda mais a sua perda de peso? É o Morozin.
O diferencial da formulação do Morozin está no emagrecimento de forma global, com ativos que agem diretamente no tecido adiposo (células de gordura), acelerando o metabolismo e promovendo a lipólise.
E que também apresentam ação diurética, antioxidante e que atuam na redução de absorção dos carboidratos, no metabolismo da glicose e no fornecimento de energia para as células.
O ativo principal é o Morosil, obtido a partir da laranja do Moro e com estudos clínicos que comprovam a redução da gordura abdominal.
O único com o Morosil, associado ao feijão branco, chá verde, hibiscus, picolinato de cromo mais 3 nutrientes.
Os ativos presentes no Morozin apresentam estudos científicos que comprovam a redução de peso após 60 dias. Porém, para o emagrecimento ser efetivo, é importante manter uma rotina de alimentação saudável, atividade física, redução do stress e melhora do sono.
Já conhecia o Morozin? Conta aqui embaixo a sua experiência pra gente.
