Biotina: Entenda sua importância para cabelos e unhas fortes
Você já ouviu falar da biotina? Essa vitamina do complexo B é tipo o personal trainer do nosso corpo, mas para a pele, cabelos e unhas. Ela garante que nossas células estejam sempre cheias de energia e trabalhando direitinho para manter tudo em ordem. E vamos combinar, quem não quer um cabelo de dar inveja …
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