Esfoliação corporal e facial: Por que devo incluir na rotina?

A esfoliação corporal (e facial) é uma das etapas importantes da rotina de cuidados com a pele. Muito se engana quem acredita que a rotina de skincare inclui somente o rosto.

Cuidar da cuidar da pele deve ser algo geral, e não somente em uma região específica. Por isso, trouxemos para você a importância de investir em uma esfoliação corporal e facial e como isso pode te beneficiar.✨

Mas o que é esfoliação, afinal?

A esfoliação é a remoção de células superficiais desvitalizadas ou mortas. E traz benefícios como a remoção de cravos, células mortas e controle da oleosidade e até mesmo da foliculite. Podem ser usados agentes esfoliantes físicos (ex. sementes), químicos (ácidos) ou enzimáticos (enzimas como a papaína e bromelina). A esfoliação com receitas caseiras também é bem interessante pela ausência de substâncias químicas. A gente tem uma receita bem legal de esfoliante caseiro para o rosto com aveia e mel aqui no blog.

Com qual frequência devo fazer a esfoliação?

A frequência varia de acordo com o tipo de pele, mas o ideal é realizar esta etapa do skincare pelo menos 1 vez por semana.

Ainda existem alguns cuidados que precisam ser observados. No verão, após a exposição solar prolongada, o intervalo entre um procedimento e outro deve ser maior. A recomendação é a cada 15 dias.

*Atenção para esfoliantes com substâncias derivadas de polietilenos, pois estes derivados plásticos podem causar alergias e hipersensibilidade à pele.

Mais uma vez lembramos que manter a rotina e disciplina no cuidado diário com a pele é o mais importante!!!

Por que incluir a esfoliação corporal na sua rotina?

Esfoliar seu corpo te ajuda a ter uma pele mais lisinha. Sabe por quê?

Ele elimina células mortas que ficam acumuladas na superfície cutânea e permite que a pele absorva melhor os cremes hidratantes, além de melhorar o aspecto da pele e deixá-la mais macia.

A esfoliação corporal ainda uniformiza sua tonalidade, estimula a circulação sanguínea –  o que pode ajudar na celulite – e auxilia na eliminação de toxinas e impurezas.

Me conta aqui nos comentários sua rotina de cuidados com a pele! Você esfolia sua pele com produtos ou receitinhas caseiras?🤔

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