Nutrição

Qual o melhor horário para tomar colágeno?

Qual o melhor horário para tomar colágeno? | 2 dúvidas sobre a suplementação

Não é mais segredo pra ninguém que o corpo precisa de colágeno, porque ele é a principal proteína que sustenta e dá firmeza à nossa pele. Com isso surgem diversas dúvidas a respeito da suplementação. E hoje iremos responder 2 delas: Qual o melhor horário para tomar colágeno, e o que fazer para sentir os …

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Piores carnes para a pele

Piores carnes para a pele: Quais devemos evitar?

Você é do tipo que não dispensa um churrasquinho?🍗🍖 Então fique atento! Pois o consumo contínuo e excessivo de carnes pode ser bastante prejudicial para saúde, sobretudo para quem deseja manter uma pele mais jovem. 🙋🏻‍♀️ Por isso estamos aqui pra te contar quais são as piores carnes para a saúde e beleza da pele. …

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Benefícios da Coenzima Q10 para a pele

Benefícios da Coenzima Q10 para a pele

Você já ouviu falar nos benefícios da Coenzima Q10 para a pele? A suplementação dessa substância possui benefícios cientificamente comprovados na redução de rugas e na melhora da suavidade, firmeza e microrrelevo da pele. A Coenzima Q10 é um potente antioxidante lipossolúvel e um componente essencial para a atividade bioenergética das mitocôndrias (a fábrica de …

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